(二)座中反应与境界
93
问:在座上结的手印突然一下子拉开了,是怎么回事?
答:那是气的震动。你的身体还没有化空,不要紧,再结起来,气足了是会有这种感觉的。头都要爆的,不要怕,不要去抱头,不会死的。我们的佛性永远不死。但一动念,它就不爆了,就退回来了。所以变化的时候,看到什么恶境界,如凶猛的护法神或佛的愤怒身、金刚神、凶猛的野兽也不要怕。看到善的境界,如佛菩萨现身,也都不睬。有时候,我们坐得好,佛会来加持我们,但是不可求啊。比如说,佛来了,送一个宝贝给你,你一去接,当下爆炸,一炸,把你的身心世界都炸空了。当下认知,亲见本来,这就是佛的加持。
94
问:打坐时,似有大风吹得我要飞起来。
答:那就飞吧,一切随缘,没关系,不要怕,跌不下来,跌不死。因为你的身体不飘,是你的意识在飘,身体还在。
95
问:能见到六道景象,是不是未空所致,对修法有影响否?
答:不住于相即无碍。
96
问:弟子深感业重,天天修二印。有时一个半小时后疼痛难忍,腿上全是汗;有时浑身很热,尤其手掌心温度很高。
答:痛即是消障,障消即不痛了。出汗、身热是法力,都是好事,不要疑惑。努力前进,即轻安自在了。
97
问:目前修二印时,出现气憋、气促现象,感觉气全部直向整个头部冲,刹那之间感到整个头脑轻利、灵敏。
答:这是清气上升,打通头部气脉的感受。座中一切现象均不管,只一心持咒,任其自然,决不会出偏差。最忌着相、惊恐。
98
问:昨日修二印时,数次出现气憋、气闷,似感气直向上提,犹如这口气要断了似的。
答:真入定时,呼吸是要断的,不要害怕。
99
问:据说心中心第二印可修成拙火定,如何修呢?
答:拙火定即是观想自己的真火升起,是观想法。你修心密,深入禅定,真火焉有不生起之理。
100
问:请您开示我修二、三、四、五、六印的功效,及应如何安排?是否可以不拘何时都可结印打坐而不限制准时上座?
答:平时多修二、四印;心绪不安时,可加修第三印;治病是修第二印;为别人治病而自己不能去,可以修第三印,请护法神代治。魔障重时修五印;须通各类语言时修六印。时间可以不拘,但须修满两小时。多坐坐,加深定力,对境方能无染。
101
问:心魔重时修五印,何谓心魔重呢?
答:你搞错了!修五印不是破心魔,而是破外魔。心魔指心动,即淫念妄动,须念“楞严咒心”对治。
102
问:到人我皆空,印咒也没有时,这时的印咒是否还有作用?印咒是否也属虚妄?
答:印咒犹如渡河的船,你到了彼岸,不上岸,还在船上作什么?所以说它是虚妄的。因它很有作用,故又说它是真实的。到彼岸即须放弃,不可住执。所以佛法是非空非有,无可住执的中道。
103
问:有时早晨四、五点钟准备上座时,出现恐怖现象,其实什么也没有,就是害怕。好像身边有什么怪面的或龇牙咧嘴的东西嘲笑我一样。有时刚睡下,半睡半醒,什么都没有,就是害怕。睡时也有此现象,但座上没有。
答:恐怖是你贪生怕死的劣习。须知色身是幻相,假有生死。法身佛性亘古亘今常存,不生不灭,无有生死。你真彻悟此理,还有什么怕呢?
104
问:凌晨五点钟,似醒非醒中,时常出现光明、星空、高山,寂静天空中有太阳。后来可能是住相所至,夜间睡不安,见窗前有鬼影,十分恐怖。时有黑暗无明压向头而被吓醒,并感觉睡中有人打我嘴巴而跳起,惊恐万分,于是挥手胡打一气。
答:这是你修有相法,执相所致。现在你一切观空,不要住相,则一切幻影消亡。虔修心密,则外魔不侵,安然入睡,圆证大觉矣。
105
问:在打七中,总是坐不定,妄念多。座上功夫很差,这使我信心不足,总感到比别人进步慢。
答:百忙中不忘用功,还抽时间打七,这就是上上好根器。只要努力上进,定能成道果。能坐四小时,这就是定,不然是坐不下来的。至于妄念多,那是串习,只要不断地同它斗下去,最后胜利必归于你。
106
问:打座过程中,会不由自主地讲出很多听不懂的语言或念许多经文,并伴有各种手势、手印,且不断地自动变换。下座后感到十分轻爽,精神特别好。
答:一切定中现象,不管好坏,均不可理睬。因为这些都是第六识的幻影,不是真实的东西。千万不能执着,否则易入魔道。
107
问:有时在座上,所念之咒不觉而断,手仍结印,觉知了了,无有妄念。这种情况是否就不持咒了,继续坐下去而不著时间相了?
答:知手仍结印。可见身未化空,妄知未断。此时如真断念(即前念已断,后念未起),身心世界皆不可得,哪里还有手印与咒?当然不需再念咒了。如未化空,仍须念咒。如实在提不起,也可不念,但要观照(即看着这不起念的正念),时机成熟时,自然化空,此时还有什么时间相呢?
108
问:有次座中,忽然悲从中来,泪如泉涌,继之口中唱念经文。不知何故?
答:唱念经文,悲从中来,是法力深达八识田中,感得宿业善根发现所致。这一切过去即了,不要执着不舍。
109
问:弟子修法已一年半,从未间断。在百座的睡梦中,梦到我一只手握一爆竹,爆竹爆炸后一切都没有了。弟子不识,只知念佛,又从中回来了,辜负了佛菩萨加被的深恩。
答:这是最好的消息,正是佛力加持。大爆炸后,一切皆空而灵知了了。这灵知即是你的本来面目,即是叫你见自本性啊!
110
问:有位师兄在修法时,觉得掉入一个很深很黑的地方去。他怕了,就停止了。
答:这是无始无明,他不应该怕。让他继续坚持修法就好了。
111
问:打坐时,过了十几分钟咒就提不起来了,手印也没散,这是怎么回事?
答:你坐在定上了。坐在定里要紧吗?初初的不要紧,感到很舒服。但多坐了会执著,那就不要坐,出定。咒念不出来,妄念没有时,反问自己:“这是什么?”触动灵机,那就见性了。
112
问:入定后自己是不知道的,知道入定就不是真定,对吗?
答:对。
113
问:修心中心法至今九个月整,从未间断。目前在座上,后半个小时腿较痛,但不要紧,我体会可能是时间相的问题。经常感觉持咒才几分钟,但清醒过来常常是半小时甚至一个多小时。我也不知是一直念咒呢,还是没念,手印一直没散,坐得也很端正。有时座上座下背部发烧,近来小腹、胃部也开始发烧。请上师指示我今后应怎样做?
答:这证明你已入定,故时间一晃即几小时过去,咒脱而手印不散。身上发烧是内气薰发所致。不要注意它,多吃些清火的菜和水果。
114
问:夜里十二点上坐到凌晨五点,没一点昏沉迹象。
答:这很好,是深入禅定的好现象。
115
问:我打坐时会有一段时间什么都不知道,这是什么原因?
答:有两种情况:一是昏沉,二是无记。像死掉一样,什么都不知道。昏沉时,要提起精神,出声念咒将睡魔驱散。无记时,要提起:这是谁?!要灵知了了。
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问:我坐一个小时后,不知道了,腿也不痛了。
答:如果知道没有,这就是灵知(尚带点昏定)。如果连没有也不知道了,那就落入了无记,那就要提起咒来。
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问:近来在坐中,几次出现所念之咒已断,内无身心,外无世界而了了分明,一念不生之境。当即承担:亲证本来面貌了。
答:很好。
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问:昏沉、昏定与正定的区别?
答:昏沉是睡着了,手倒下,手印散了。昏定头有点低,手不倒,手印不散,如昏如寐,但有知觉,有迷糊的感觉。而正定没有迷糊的感觉,清清楚楚,没有念头。正入定时,什么声音都听不到。定深了就要发神通了,连蚂蚁爬的声音都能听到。由昏定到正定有个过程,慢慢会明了,昏久了有时会转为正定。
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问:入定了出不来怎么办?
答:不会的,一时不会到灭受想定,到灭受想定就要一坐坐几天。要出定也很方便,用引磬在耳边敲一敲就出定了,没有引磬可用金属的器皿,因为金属声尖利。这种定是祸害,是用功时硬压念不起造成的。有个居士,平时用功是用压念的方法,有一天在庙里入定了,人家以为他死了,就将他埋了。要定,但不能死定,对境不动心才是真定。
120
问:弟子修法已过四百座,入冬来,晨坐昏沉相铺天盖地而来,十座中也只有三座清醒。
答:对治昏沉之法至为简易:一、睡眠充足。二、清晨打坐勿饮食。三、多进行体育锻炼。四、有睡意时急将双目睁开,出声持咒。但须注意,如系入定,即不须如此。五、日间不要太疲劳,这样就不至昏沉了。
121
问:我上座已六个多月了,座上妄念还很多,应如何对治?
答:打坐时应死心塌地,一切不想,念来不理,任其自生自灭,只专心持咒,凝神倾听心持咒之音声,妄念自然停息。
122
问:近周来,一上座就自然进入较短暂无念状态,身心亦舒畅,唯智慧不开,这是为何?
答:你要开什么智慧?是知道他的心行,知道过去、未来的信息吗?那就错了,开智慧是指认识本性,不跟境界转,一切无住而潇洒自在也。
123
问:近来时常体会到生理对心理的反作用。心空之后,色身会转变,是吗?
答:是的,随心理的转变,生理也会变化。
124
问:打坐的觉受感极不稳定,如白天打坐与晚上打坐不同。是否到了克服这一障碍的时候?
答:这是习惯问题。习惯早上打坐的人,一旦改为晚上坐或反之,皆感觉不好。不是时间有什么好坏的分别,经常转换着坐,即平衡无别了。另外,对于顺逆境的考验,确须用一种平常心来应付,不可顺之则欣喜,逆之则惊恼,这是用功人应注意的地方。
125
问:修法中如何防止禅病一事?
答:有什么禅病?只要见一切胜境、恶境均不理睬,只顾持咒,将其化空,即无妨碍。于一切境,不取不舍是除粘去妄的最好办法。亦不要求入定、开悟,更不求发神通,自无禅病。其它一切生理、心理变化均顺其自然,勿自作主张用意引发或压制生理、心理的变化。
126
问:修法打座时,有时一意念佛菩萨或师尊,周身就有一阵丝丝麻麻的舒松清凉感,有时皮肤像起了鸡皮疙瘩似的。
答:这是心念的感应。不要执著,只当没有这回事。
127
问:打开后于座下有似流泪非流泪之感觉,这是何因?
答:这是你于打开本来后,有如丧考妣之感。你能专心用功得此成绩,于末法恶世中,实非易事。望你切勿得少为足,勇猛精进,勤除旧习,则圆证佛果有望焉!
128
问:打坐一开始,把念头放在持咒上。坐一段时间后,这个持咒的念头有时像在耳边,有时像在腹下丹田,有时又像在鼻翼。这些都是不知觉来的,而心中持咒仍不停。
答:一心听自己心念咒的无声之声,不管它在哪里?一切随其自然。念到心空,能念之心与所持之咒一时脱落,身心世界一齐化空,真性即现前矣。
129
问:打坐时,忽然出现一片白光,白光中有明点,这是什么?
答:不要管它。我们修法就是不许见光见佛,是恐你着相。在密宗说来,那个白光就是我们的自性光明,明点就是第八识。第八识还是识,要把这个识打开来见性。不去管它,不要沾沾自喜,以为我有白光、有明点了。如若自喜,那就著相了。
130
问:打坐念咒时,感觉到有两层东西,上层是流动的念头,下层是念咒的声音。如果提起念咒,则上层为念咒,下层为黑色浓雾,一会儿,杂念又来了,念咒又变成了下层。
答:黑色浓雾是无明,要提起咒来,打破无明。
131
问:我打坐时,看到一些粘著的事情,脏脏的东西,知道要改,但碰到具体的事情,每每还要粘上去。怎么用功才能不粘上去呢?
答:照啊!看到又粘上去了,须赶快放掉。要觉得快,觉得慢不行。照就能看见脏脏的东西。粘著事相,就是没有放掉,力量不够。能照见,但不能放,那就要痛斥自己,赶快放掉或赶快持咒,用咒来化掉。所以要时时刻刻培养力量,力量不够要多打坐,多打坐可以培养定力。有了定力一觉就化空。一切都是假的,心死透了就不动了。心不死透,仍拔不出来,陷在里面。
132
问:修行中出现的境界,是不是不要对人讲?
答:不能讲的原因是恐怕引起人家的执著,追求这种境界。心中会想为什么我没有这种境界啊?心乱了,不能入定了。另外,根本没有什么东西,不住相,什么都不可得。境界是有的,就像我们坐火车,从上海到镇江,一路上看到的景色,但不住相,也就过去了。
133
问:有时修法后,耳朵里会嗡嗡响?
答:响得好,这是要爆炸的前奏,不要睬它,是在打通气脉。
134
问:座上心乱不能得定,如何对治?
答:现在用功存在的问题大致都是一样的,都是心乱,妄念多,多得坐不住,要想下座,这种现象很普遍。原因是由于心乱不定,不知道这个世界上的一切都是假相,恋着这个世界不肯放,所以弄得心很乱。要晓得这个世界上的一切都不可得,都是梦幻泡影,是得不到的。这妄心就不大动了,就可以死心塌地上座了,最起码粗妄念不动。不要在心里粘着,计算家里的事情,社会上的工作,什么事情都不再执着,上座时它自然就安安稳稳平平静静。那时,内里翻出来的念头还来,念头来时你不睬它,任其自生自灭。只专心持咒,凝神倾听心持咒之声音,一定要听得清清爽爽的,这样妄念自然就不会多。妄念不动了,就很安稳,很舒服,很快乐。其实打坐到后面是很舒服,很快乐的。有些人追求这个快乐——快乐赶快来啊!好啦,你一追求就更坏了,妄心这么重,怎么能定?所以不能追求,一切放下来,安心打坐,心念耳闻,才能入定。到了这个安乐境,也不能执着这个安乐,执着这个安乐又坏了,就有所住,住在里面也脱不开。因为有乐可得嘛,才有所动,必然落在巢臼里面。
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问:有一次打坐后睡觉,身体开始变大,非常大,我想赶快脱开,结果一动念,就什么也没有了。
答:哈哈,不要睬它就爆了。不要想问题,有时大大……大得不得了,有时小小……小得不得了,都好。不动念就脱开了,妄念一起就不行了。所以叫你们打过坐后不要马上下来,休息一下,靠在床上,好消息就可能来了。因为打坐时还求快入定啊,快点开悟啊,而下坐后什么都不求了,那好消息就来了。但是,可不能等着好消息啊!
136
问:前几日,在床上躺下,突然虚空粉碎,一下打失身心,且打开的力量十分大。有时听录音也有此境界出现,但我均没有执着。平时于回光返照之中,一有念起,即用“呸!”字斩断念头。
答:如此用功,将来定能圆满成就。
137
问:百座内频频出现“一切化空,只是有个灵知”的境界,百座后也常有。杂修后的心情繁乱。
答:你坐不多时,即得这好境界,真是有福。杂修是做功夫的大忌,千万不可再犯。
138
问:晚上睡觉作不了主,怎么办?
答:你白天做功夫,到一定程度,晚上也会做功夫。念佛人睡着了也会念“阿弥陀佛”,持咒人睡着了也会持咒。要梦里作得了主,首先白天作得了主。做梦是半昏迷,到死的时候是全昏迷,因此做功夫要痛切。
139
问:梦中觉自己的身体没有了,随即知道提醒自己“此时了了分明的是谁?”然而终不见好消息到来,只是听到从头到脚的一种杂响声,直至醒来。
答:有此一念即是好消息,放下这一念更是到家。
140
问:睡觉前我念咒,念着念着就睡着了,感到一个小人出去了。心里都知道,也有喜欢心。就说“回来!”小人就回来了,又念咒了。一会儿“哄!”一下又出去了。我想老出去不行,“回来!”小人很听话就回来了。请师父指示。
答:那不是真正的意生身,是六识的幻影。纵然能出意生身,并不表示开悟。因为他没有明了本性,还著相,我们做功夫时会有这种情况。从前破山祖师在宁波天童寺用功,他很年轻,喜欢玩。在坐禅时,意生身出去偷人家的鸭子,被发现后,密云悟禅师说:“你游戏神通有了,但佛法还未梦见。”破山祖师原以为自己成道了呢,此时便跪下来请师父开示。密云悟禅师让他参“父母未生前是谁?”后来他开悟了。相是缘起的,因缘合成的。没有佛性不能显相,明了本性的人一点不住著。如果执著神通,显神通,那就成魔有份了。良山祖师说:“神通不能求,求也不能得,得了也不能用。”所以要韬光养晦。
141
问:夫妻生活不断除的话,修法是否难打开本来?
答:这怎么说呢?夫妻淫欲不断,怎么打开本来?但如能应付而不动心,则又当别论了。
142
问:最近淫欲心动得厉害,盼师父指示如何能将此心迅速断除?
答:不要紧,这是翻种子,这深藏八识田中的淫欲种子不经过多次的反复是消不尽的。过去的大祖师没一个不翻种子,所以他们都秘密加持“楞严咒心”。
143
问:关于断除淫欲心一事,平时下座观照或持“楞严咒心”都没问题,可近日梦中总是梦见这些事。
答:这是因为下座观照与上座修法般若火内薰之故,种子翻腾,故睡梦中有这些现象发生。还要多用功,白天一点不动这男女之心,夜里就自然清醒,没有这些梦象了。
144
问:弟子在今年阴历七月十五日,发生了性行为,当时不知是戒日,后来才发现,心里好惭愧,愧对上师、诸佛菩萨对我的慈力加被护持,愧对众生,又自愧没放下一切幻化,失去良机。
答:唉!我的好孩子!淫心人人都有,尤其在用功深入时,淫欲种子翻腾起来,人即觉难受。你对我说实话,当教你消亡之法。
145
问:弟子淫心炽盛,经恩师开示,以两种方法对治,一为不净观,二为疏引。但在对治过程中时有走着。弟子知道应当忏除,但却提不起忏悔心来,不知如何是好。请恩师开示。
答:淫心炽盛,青年男女俱不能免。但如能清心静坐,以心理影响生理,即可渐渐清除。如实不能,亦可结婚。学佛随人而异,不必勉强。
146
问:弟子知道淫心不断不能成佛,现在淫心非常淡薄。
答:你知道就很好。你现在多大年纪?淫心真的淡薄了吗?夜里私处还勃起吗?
147
问:打坐精进,精气充足时,心中之欲念也愈强。
答:可怜的孩子,在这欲界里,一切众生淫欲心都很重,所以生死不了。你才二十四岁的小伙子,哪能淫心不动呢?但我们学佛修道,须深知这是生死的根本。不斩断淫欲,决不能成佛。精力充足,淫欲强盛,心不清净,何能入定?所以在这上面有二种处理:一种是深知淫欲的厉害,畏如蛇蝎,不敢动心。精心打坐,深入禅定,即将淫欲化空;另一种是性欲冲动得实在厉害,不妨先结婚。但是要不断地精心打坐,增长定力,以心理打消身理的需要,而将淫欲化空。修道人好好打坐用功,夫妻同房一次,淫心即清淡一次,不到三、四十岁淫心即化为乌有了。西藏的白、花、黑教派里的祖师们都是这样做的,但千万不可纵欲!
总而言之,淫欲心人人皆有,就看人怎样遣除它。假如道心强,用功打坐,以心理的力量将生理的要求化去,淫心就抬不起头。我就是这样化解淫心的,希望你也能这样做。假如不能,望你能于夫妇同房的过程中,将淫心化断,证入大道。我的好孩子,千万不要沉溺于淫欲中!!!
148
问:从上海回来之后,修四印时,于坐中出现微细的情爱种子翻动,现在没有了。(师批:真没有了吗?)只是深入禅定后,才偶尔看到过去所接触的人与事。(师批:不可萦绕于怀。)我感到用功上去之后,偶尔有一丝情欲之感觉。(师批:功夫上去了,还有情欲吗?)但这时我知道,马上将其化掉。(师批:能化掉是真上去了。)有时也没有做梦,于睡眠中也没有动情欲心,而不自知地遗精了(大约一月左右时间)。
答:漏丹是做工夫的大忌。你年纪还轻,情欲未净,免不了要遗精。现教你一法,以固精关。每日早晚各做一次。先将胸腹中浊气从口中呼出,然后闭口,提肛、以鼻吸气,吸足气后,停息(不呼不吸),然后呼气松肛。闭气的长短随其自然,不可勉强。动作要慢,越慢越好,这样做三十次。做时不可有欲念,否则亦不易收效。做时如觉胸闷,可做四至五次,放下休息、散步,数分钟后再继续做。
149
问:您所授固精之法,做完一个月后是否应继续修下去?三十次做多长时间为宜?
答:最好修下去,因你心不固。时间长短须看自己的肺活量和闭气的时间而定,不可人人一样。也不可拼命闭气,但须缓缓进行,越慢越好。
150
问:打坐感轻安无念,觉身心化空。有时但觉时间过得很快,有很轻微的了了分明,但不能朗照,好像入睡前一瞬。这是否是沉空断灭?自觉舒服是否落窠臼?
答:身心化空了,不是不知,而是有轻微的了了分明,这不是沉空断灭;自觉舒服而不住,也不是落窠臼。如安住在舒服上而乐此不疲,才是落窠臼。
151
问:我有胃病,打坐时觉得胃里气胀,难受。
答:在两种原因,一是坐姿不正确,腰弯下来压在那儿。第二是咒盯得太紧。念咒要似有似无,这样气就不胀了。你有胃病还不宜多坐,要多念大悲神咒。有病时可以靠在沙发上修或少坐些时间,等病好了再修。结的手印与身体构成四十五度,放松,不要倒下去。养病时不要修心中心法,因为心中心法一定要做两个小时。养病还是念六字大明咒,时间可以少一些,比较方便。
152
问:打坐时,头上发胀,好不好?
答:好,那是气在走,但还没有通,通了之后,就不胀了。胀后会痛,痛过就通了。有时头会咯咯响,那都是气在走。
153
问:我打坐时有气脉上的障碍。
答:你从前是做气功的吧,做气功很多人都有此障碍。要忘记气,气生起来不要睬它。佛法与气功不同,佛法修心地,气功著身体。要空净,气是副产品。
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